Ceai In, seminte, D139, vrac 50 g Fares

Susține peristaltismul intestinal;

Ajută la controlul greutății;

„O infuzie din seminţe […] este un excelent demulcent formând o băutură mucilaginoasă plăcută pentru membranele inflamate şi iritate. Este util în special în inflamaţii gastro-intestinale şi renale […]. Uleiul din seminţele de in este un bun laxativ”.

W. Felter, The Eclectic Materia Medica, Pharmacology and Therapeutics, 1922

Supliment alimentar.

Beneficii:

Susține peristaltismul intestinal și contribuie la regularitatea funcției intestinale;

Ajută la controlul greutății;

Contribuie la reducerea apetitului;

Ajută la reducerea consumului caloric;

Lignanii prezenți în Linum usitatissimus au proprietăți estrogenice și, prin urmare, pot oferi beneficii pentru sănătate în perioada menopauzei.

Ingrediente:

In.

Seminţele plantei Linum usitatissimum, fam. Linaceae, conţin ulei gras, mucilagii, proteine, glicozide.

Linum usitatissimum (Linaceae)

Această plantă erbacee, originară din India și China, este utilizată pentru fibra sa și pentru semințe (din care se obține uleiul de in). Inul este o plantă prezentă în istoria umanității încă din cele mai vechi timpuri, fibrele de in fiind cele mai vechi materiale utilizate de om. Inul nu este cultivat doar pentru larga sa utilizare în industria textilă. Semințele de in sunt recomandate în curele de slăbire și în menținerea sănătății. Micile semințe de culoare brună, lucioase și tari, sunt folositoare doar după ce au ajuns la maturitate. Se pot consuma ca atare sau măcinate.

Inul este o plantă erbacee, anuală, cu rădăcină pivotantă, tulpină cilindrică și groasă ce poate ajunge până la 110cm. Frunzele sunt alterne, lanceolate, florile sunt albastre-azurii și înfloresc în iulie-august. Fructul este o capsulă globuloasă cu 7-10 semințe ovoide, turtite, de culoare brun-deschis. Prin zdrobire dezvolată un miros caracteristic de ulei de in, cu gust mucilaginos, uleios. Puse în apă, semințele de in se umflă. Semințele se recoltează la deplina maturitate a capsulelor, în august-septembrie.

Datorită mucilagiilor dar și fibrelor din componența tegumentului seminal, semințele întregi sau pulverizate au acțiune laxativ-purgativă și protectoare a mucoasei digestive. În cazul administrării sub formă depulbere acțiunea laxativă este completată și întregită de efectul lubrifiant al uleiului gras care facilitează mișcările peristaltice. Uleiul de in este bogat ăn vitamina F, fiind utilizat la prepararea diverselor unguente. Lini semen, produsul vegetal al inului se folosește în tratamentul constipației, inflamaţii ale căilor urinare, extern pentru cistite, arsuri, furuncule, abcese, sermatoze uscate. Se poate administra sub formă de infuzie, macerat, cataplasme, decoct. Deoarece sunt o sursă vegetală importantă de acizi grași omega3 (acid alfa- linoleic), reduc colesterolul și trigliceridele și ajută la prevenirea cancerului de sân, colon, prostată și piele. Cercetările arată că semințele stabilizează cantitatea de zahăr din sânge și cresc sistemul imunitar.

Mod de administrare:

Se beau 2-3 căni cu ceai pe zi.

Seminţele de in se pot folosi şi ca atare, în iaurt sau adăugate în mixul de cereale pentru micul dejun. Sau se pot consuma 1-2 linguriţe după ce au fost înmuiate în apă timp de minim o oră.

Preparare:

Peste 1-2 linguriţe de seminţe măcinate se adaugă 250 ml apă rece şi se lasă la macerat 20-30 minute, apoi se strecoară.

Atenţionări: 

Nu se recomandă în caz de hipersensibilitate la această plantă.

La dozele recomandate nu se cunosc contraindicaţii.

Nu este indicat în sarcină şi alăptare. 

A se pastra la loc uscat si la temperatura mediului ambient.

Prezentare:

cutie a 50 g.