VITAMINA B1/TIAMINA 30 TAB VEGETALE NATURHELP

Forma de prezentare: flacon cu 30 tablete vegetale

Amorțeala degetelor, balonarea, constipația, amețeala, uscăciunea ochilor, transpirația excesivă/lipsa transpirației, anxietatea, insomnia, apneea și alte dificultăți respiratorii, atacurile de panică, coșmarurile, infecții recurente ale urechii sunt simptomele lipsei de vitamina B1 in organism.

Informații nutriționale /tabletă vegetală: 100 mg Vitamina B1 (Tiamină mononitrat) =9091 %VNR (Valoarea Nutrițională de Referință  cf. Reg 1169/2011).

Ingrediente: tiamină, celuloză microcristalină, magneziu stearat vegetal, dioxid de siliciu.

Mod de utilizare: 1 tabletă/zi, la masă, cu 200ml de apă.

A Nu este folosi concomitent cu Digoxina (reduce capacitatea celulelor inimii de a absorbi și a utiliza vitamina B1) și diuretice- pot reduce nivelul vitaminei B1 din organism. Antibioticele, fenitoina, sulfamidele, contraceptivele orale, alcoolul și cafeina pot scadea nivelul de tiamina din organism.

Mențiuni speciale: Suplimentul alimentar nu trebuie să înlocuiască un regim alimentar variat. A nu se depăşi doza zilnică recomandată pentru consumul zilnic. A nu se lăsa la îndemâna şi vederea copiilor mici.

Iată pe scurt efecte benefice ale tiaminei

Tiamina ajută la multe funcții importante și este unul dintre nutrienții vitali din organism.

Protejează sistemul nervos. Vitamina B1 ajută la dezvoltarea corespunzătoare a tecilor de mielină din jurul celulelor nervoase. O deficiență a acestei vitamine poate duce la degenerarea acestor teci, ceea ce poate duce la deteriorarea celulelor nervoase.

Poate preveni boala Alzheimer. Este cunoscut faptul că vitamina B1 încetinește progresia bolii Alzheimer. Există mai multe asemănări între deficiența de tiamină și Alzheimer, deoarece ambele sunt legate de probleme cognitive și de o reducere a metabolismului glucozei în creier. Când au fost tratați cu suplimente de vitamina B1 de 100 mg pe zi, pacienții cu această boală au simțit o ameliorare a simptomelor.

Previne bolile de inimă. Această vitamină ajută la producerea neurotransmițătorului acetilcolină, care este utilizat pentru comunicarea dintre nervi și mușchi și pentru a asigura funcționarea cardiacă adecvată. Prin urmare, deficitul de vitamina B1 poate duce la disfuncții cardiace. Când li s-a administrat vitamina B1 intravenos timp de șapte zile persoanelor care sufereau de insuficiență cardiacă, s-au constatat îmbunătățiri considerabile la ecocardiograme. Acest lucru demonstrează că tiamina poate preveni bolile de inimă.

Previne cataracta. Consumul ridicat de tiamină ca parte a dietei este asociat cu șanse reduse de a dezvolta cataractă.

Crampe menstruale (dismenoree). Administrarea tiaminei pare să reducă durerile menstruale la adolescente și femei tinere.

Proprietăți anti-aging. Vitamina B1 funcționează ca un antioxidant puternic, care vă ajută să vă protejați corpul de semnele îmbătrânirii, cum ar fi ridurile, petele pigmentare și alte afecțiuni legate de vârstă.

Ameliorează efectele alcoolismului. Vitamina B1 poate remedia deficiențele cauzate de ciroză, infecții, hipertiroidie și alte efecte dezastruoase ale alcoolismului.

Susține digestia. Această vitamină ajută și la secreția acidului clorhidric, care este esențial pentru digestia completă a nutrienților.

Este de ajutor diabeticilor. Persoanele cu diabet au adesea un nivel scăzut de tiamină în sânge. Oamenii de știință studiază dacă suplimentele de tiamină pot îmbunătăți nivelul zahărului din sânge și toleranța la glucoză la persoanele cu diabet de tip 2. Ei studiază, de asemenea, dacă suplimentele de benfotiamină (o formă sintetică de tiamină) pot ajuta în cazul leziunilor nervoase cauzate de diabet. De asemenea, vitamina B1 este de folos și în cazul afectării rinichilor la persoanele cu diabet zaharat (nefropatie diabetică). Cercetările arată că administrarea unei doze mari de tiamină (300 mg pe zi) scade cantitatea de albumină din urină la persoanele cu diabet de tip 2. Albumina din urină este un indiciu al afectării rinichilor.

Îmbunătățește memoria. Vitamina B1 vă poate îmbunătăți memoria și puterea de concentrare. Este, de asemenea, utilizată în gestionarea mai multor tulburări ale sistemului nervos, cum ar fi scleroza multiplă. Este cunoscută și ca o „vitamină pentru moral”, pentru impactul său pozitiv asupra sistemului nervos și pentru o atitudine mentală sănătoasă.

Promovează producerea de energie. Zahărul este principala sursă de energie din corpul nostru, unde este oxidat pentru a forma o formă utilizabilă de energie datorită prezenței vitaminei B1. Face parte dintr-un sistem enzimatic complex numit sistemul piruvat dehidrogenază, care ajută la oxidarea zahărului.

Stimulează producția de globule roșii. Vitamina B1 joacă un rol important în producerea de hematii (globule roșii), care mențin oamenii sănătoși, activi și energizați.

Pe lângă aceste beneficii pentru sănătate, menține tonusul muscular de-a lungul pereților tractului digestiv și promovează sănătatea sistemului nervos, a pielii, a părului, a ochilor, a gurii și a ficatului. De asemenea, îmbunătățește capacitatea organismului de a rezista stresului și este adesea numită vitamina „anti-stres”.