Meniu
Coș cumpărături

BIOTINA VITAMINA B7 5000MCG 30 TABLETE VEGETALE NATURHELP

Forma de prezentare: flacon cu 30 tablete vegetale. 

Compoziţie/tabletă: 5000mcg biotină (vitamina B7) = 10.000% VNR (Valoarea Nutrițională de Referință cf. Reg 1169/2011).  Ingrediente inactive: celuloză microcristalină, dioxid de siliciu, stearat de magneziu vegetal (agent antiaglomerant).* 

Mod de administrare1 tabletă pe zi, după masă.


Recomandări: Biotina, cunoscută  şi ca vitamina B7 sau vitamina H contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, la menţinerea sănătăţii psihice. Biotina este implicată  în metabolizarea  zahărului  (ajută la transformarea acestuia în energie utilizabilă), motiv pentru care este indicată  după efort fizic, când apar crampele musculare, când ne confruntăm cu o  lipsă de tonus, de coordonare musculară.

Totodata, este implicată și în metabolizarea/sinteza grăsimilor, reglând nivelul de grăsime necesar organismului. Astfel, biotina contribuie  la menţinerea sănătăţii pielii, părului, unghiilor şi membranelor mucoase.

În organismul uman biotina este generată de bacteriile intestinale. Deficitul de vitamina B7 poate apărea ca un rezultat al sindromului de intestin scurt, nutriției neadecvate sau sindromului de malabsorbţie. Consumul excesiv pe termen lung al albușului de ou crud poate provoca același rezultat menționat mai sus.

Este denumită și vitamina memoriei. Este una din puținele vitamine care trec în lichidul cefalorahidian și astfel este direct implicată în metabolismul chimic al creierului. Astfel, biotina:

- îmbunătățește memoria;

- reglează funcțiile ficatului (eficientă în special în cazurile de ciroză și hepatită);

- combate ateroscleroza și hipertensiunea arterială;

- este eficientă în cazul bolii Alzheimer;

- asociată cu magneziul este eficientă în combaterea oboselii și a migrenelor;

- previne depresiile;

- protejează pielea și părul încetinind albirea acestuia;

- este indispensabilă pentru constituirea glucozei;

- eficientă în afecțiuni genitale (in special al fibromului uterin);

- eficientă în afecțiuni cardiovasculare (determină reducerea gradată a nevoii de medicamente).

Alcoolul distruge cel mai mult biotina în organism, urmat fiind de cafea.

Carența, lipsa de  de biotina determină:

- oboseală, nervozitate și irascibilitate;

- probleme dermatologice (inclusiv grăsimea sau uscarea pielii);

- căderea părului și mătreața;

- ateroscleroză și dureri musculare;

- tulburări de creștere;

- moleșeala și extenuare;

- depresii și tulburări de memorie.

Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul disponibil pe acest site, pentru a oferi funcționalităti specifice social media și pentru a analiza traficul. Citeste politica de confidentialitate